Atme…

Leben im Hier, im Jetzt

Atme

Atme bewusst
Atme tief
Entspanne dich und werde still

Atme bewusst
Atme tief
Spüre, wie sich alle Grenzen um dich herum sanft auflösen

Atme bewusst
Atme tief
SEI in diesem Moment der Atem

JETZT

 

Elke, 22.05.2024